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（負荷軽減のため省略中）


[ 2015年09月12日 - 21:13 ]

【９・１１大分酉蹴球隊練習】

■ 今日の練習。居残り蹴賭練習。為田大貴氏は、衝突での負傷での
対策で遅筋ばかりを増やして速筋を減らしたのか、瞬発力の速度
が低下している。壁当てでの筋トレで速筋を増やす必要がある。



スレッド作成者： Takuji (dbYTiWzprqo)
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(09/13 - 22:08) http://megalodon.jp/2015-0913-2207-31/www.fuoriclasse2.com/cgi-bin/read.cgi?2015-09-13220011&id
(09/12 - 22:34) 経営難チーム