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[ 2016年10月05日 - 06:20 ]

【サッカーを45分×2やったら、体重何キロ減る??】

■ 俺は45分×2はやったことない。1試合やっただけでも絶対痩せるよな。皆はどれくらい体重減る?



スレッド作成者: ? (7iKbm8DrRRI)

このトピックへのコメント:
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(10/05 - 22:10) 大学生の各地区の2部クラスでも強豪チームばかりじゃないからね。普通の選手はたくさんいる。九州リーグクラスの社会人であれば、週2、3とかで平日の夜と土日のどちらかに練習だよ。フットサルもそんな感じ
(10/05 - 21:45) くらいから
(10/05 - 21:45) フルタイムマッチは知らんが先週夜 8時くらいか130分28km走って52kgから2kg落ちた。途中のエイド(補給)はなし。まあ月多いと300kmくらい走るから耐性できてるけど。それにあくまでも水分が一時的に失われるだけ、脂肪自体は距離測とかだと100gちょいしか落ちないみたい。
(10/05 - 20:28) 県リーグで毎日練習はないと思うよ。社会人がメインだから週末だけか週二回くらいじゃないかな。多いところで月2回公式戦があって、その他の週末に顔合わせて練習してた
(10/05 - 19:12) 県リーグの2部3部でも練習は毎日するのかな。仕事終わりだろうけど。
(10/05 - 17:28) Revigoはこういうことわからないんだろうなw
(10/05 - 13:35) 神奈川の県リーグでやってたけど、一部とかの常連は町のクラブチームとかで、高校で県選抜でした〜とかが数名いる程度、2部とかは高校大学でそこそこやってたレベルが多くて、3部とかになると社会人でサッカー始めたようなの人もいるくらい
(10/05 - 13:31) 社会人の県リーグ程度だけど、夏場で4キロとか
(10/05 - 11:47) そんなことはないよ。普通の人はたくさんいるし。県リーグの一部クラスはユースや強豪だけど、2部やそれ以外はそうでもない
(10/05 - 11:42) 大学でサッカーやってる奴凄いでしょ、ユースや強豪高の選手しかいない
(10/05 - 11:16) 大学サッカーの公式戦は45分だからわりといるでしょ。
(10/05 - 10:41) 45分ハーフやったことある奴は凄いレベル高いところまで行ったんだろうな
(10/05 - 10:08) 高校サッカーですら普段は35分ハーフで、全国で40分とかだし
(10/05 - 10:07) ってか大体45分×2なんてやったことあるのはプロや大学や年代別代表にでも入ってなきゃやらないでしょ
(10/05 - 10:06) GKでも45分ハーフだと2kmくらい動いてるの知ってた?
(10/05 - 09:44) GKについてはプレースタイル次第。良く動くGKなら相手エリアで自チームがボール持っていても、そのボールの位置によってポジション変えるから地味に歩き回って疲れます。
(10/05 - 09:30) 45分はやったことないから、4キロくらいいくかもしれないな。
(10/05 - 09:29) 2〜3
(10/05 - 08:27) ポジションや試合のレベルにもよるからわからんな。味方が強い草サッカーじゃGKなんざすることないだろ。
(10/05 - 08:08) 夏場だとかなり減るよ。ただハーフマラソン走ったほうが減る
(10/05 - 07:55) 体重減ると言っても一時的なものだから痩せるとは言わん
(10/05 - 07:53) 日本の夏場はJリーグの試合だと5キロも減るそうだ
(10/05 - 07:40) 2キロ〜
(10/05 - 07:21) 汗の分だけしか減らないだろ。
(10/05 - 07:14) ここの皆さんは誰もサッカーやった事がないから答えられないよ、残念ながら