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(負荷軽減のため省略中)


[ 2017年07月08日 - 13:51 ]

【2ヶ月弱でマイナス5kgのダイエットに成功しました】

■ この調子であと10kgは痩せたいですね

7月中にあと−3kg、8月中に−4kg、出来れば9月中に達成したい


ちなみに体脂肪率は16%でした



スレッド作成者: 頑張れ俺 (hTkFI47a5nk)

このトピックへのコメント:
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(07/08 - 22:30) やめよう老人虐待 (dPmMDPbZuYA)
(07/08 - 18:15) 糸井川最低! (wo6ZO5i2yuA)
(07/08 - 15:40) なんなんだ? このやりとり (WZUbralULck)
(07/08 - 15:13) w (lWMVH76dIfw)
MARKS (07/08 - 14:44) 糸魚川さん→ブラック糸魚川へ翻訳(方法なんて聞く必要はありません。あなたがリバウンドするだろうということは私の願望なのですから。9月が楽しみですねぇ) (UUXuSQ2rASs)
(07/08 - 14:35) 無理だと思っていないなら続けて良いと思いますが、少しでも無理だと思うなら…。 (S.NyP7LjWhE / zLD.CLdkhwo)
(07/08 - 14:30) なぜ方法も書いてないのに無理してるとわかるのか (hTkFI47a5nk)
MARKS (07/08 - 14:29) ブラック糸魚川を一度出したのなら最後まで絞り出しましょうよw (UUXuSQ2rASs)
(07/08 - 14:20) でも一気に落としたらキツいと思いますよ。無理しちゃダメですわ。 (S.NyP7LjWhE / zLD.CLdkhwo)
(07/08 - 14:19) これは糸魚川が悪い (lWMVH76dIfw)
(07/08 - 14:15) !? (hTkFI47a5nk)
(07/08 - 14:15) 頑張って下さい (S.NyP7LjWhE / zLD.CLdkhwo)
(07/08 - 14:13) 方法も書いてないのに断定できるの? (hTkFI47a5nk)
(07/08 - 14:11) 煽っていないのです。1ヶ月でそんなに減量したらリバウンドしますよ。という忠告です。 (S.NyP7LjWhE / zLD.CLdkhwo)
(07/08 - 14:10) 糸魚川という人はなぜ煽るの? (hTkFI47a5nk)
(07/08 - 14:08) 何かする事に自演が疑われる謎の自演ブーム。ここ数日で疑われた回数トップの予感。4自演。 (S.NyP7LjWhE / zLD.CLdkhwo)
(07/08 - 14:04) ↓自演やめろよ (lWMVH76dIfw)
(07/08 - 14:03) そしてリバウンドしてゆくのである (S.NyP7LjWhE / zLD.CLdkhwo)
(07/08 - 13:57) 身長170 体重64.7 です。目標体重は55 (hTkFI47a5nk)
(07/08 - 13:56) 主は何キロあるの? (lWMVH76dIfw)
(07/08 - 13:54) 体脂肪減らしましょう (S.NyP7LjWhE / zLD.CLdkhwo)