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(負荷軽減のため省略中)


[ 2019年06月08日 - 07:38 ]

【スポーツジムで 筋肉ムキムキが偉そうに】

■ ジムの最前線みたいにいるけど、筋肉バカは太く見えるし気持ち悪く見える。
テニスのジョコビッチみたいに体が絞られて瞬間的な力を出せる痩せた体型のがかっこいいし、食事制限も極限まで追い込んでる。
筋肉バカは、プロテイン飲んでるだけだろ。ベンチプレス100キロやれても瞬発性がない。
ジョコビッチみたいな細くて強い筋肉のが絶対にかっこいい。体脂肪も低い。
筋肉バカはダンベルとかやってるだけで、
有酸素運動してない。
強いていうのは、マラソンで1位になったり勝負の世界で勝つことなんだよ。
筋肉だけつけて偉そうにされてもあこがれないわ。
プロレスラーみたいな体型、首ふといしださい



スレッド作成者: 痩せて腹筋 (k1x3KAxJVXU)

このトピックへのコメント:
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(06/08 - 17:54) 目指すものが違えは筋肉の付け方は変わってくる。体操選手が顕著な例
(06/08 - 15:25) ラム肉くせーやろ
(06/08 - 14:02) あとラム肉もいい。最近は普通のスーパーでもよく置かれるようになった。それだけ需要が高まったんだろうね
(06/08 - 14:01) プロテインだけはさすがにない。たんぱく質の重要性はどの体型であれ運動する人なら解ってきたことだし。やたら鶏のささみ、胸肉ばかり食べてる人いるが、牛も魚も食べろと言いたいね。ジョコビッチと言えばグルテンフリー。主はジョコビッチに憧れてるようだが、もちろんパンやパスタなんて殆ど口にしないんだよな?
(06/08 - 12:14) ウホッ
( ゜ё゜) (06/08 - 10:32) Sの大好物だぞぉ
(06/08 - 09:22) 内藤大助みたいな体がいい
(06/08 - 08:30) エル・チキンライス
(06/08 - 08:05) ジムなんだから当たり前だろ